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20级计算机类3班举办“向阳而生——遇见更好的自己”主题心理班会

2021年04月12日 23:05    浏览次数:

4月8日下午,20级计算机类3班在商学院548举办以“向阳而生——遇见更好的自己”为主题的心理班会,此次心理班会旨在促进宿舍内部同学之间的交流。本次心理班会由20级计算机类3班班长陈雨帆主持,班主任殷建出席,全班同学积极参与。

活动伊始,陈雨帆为大家播放了提前准备好的视频——“20计算机3班宿舍风采照片秀”,引发了本次活动的第一波高潮,成功激发全班同学对于本次心理班会的参与热情。紧接着,陈雨帆组织全班同学以宿舍为单位进行了创意绘画和优点大爆炸等游戏,引发了同学们一次又一次的哄堂大笑。最后,陈雨帆提出成绩的压力、迷茫的人生方向或许都会给我们的内心笼罩上一片阴霾。此时,找到一个适合自己的减压方法就显得尤为重要。他还呼吁同学们,要正确对待心理治疗,不要讳疾忌医,并提供了在学校进行心理咨询的具体途径。

至此,本次心理班会圆满结束。在游戏中同学们都对自己的舍友有了更加深入的了解,达到了本次心理班会的目的——“宿舍人际千千结”。同时,在一片欢声笑语中,同学们积攒已久的学习、生活压力得到一定的释放,本次班会对同学们的心理健康起到积极作用。